06 de junho de 2018
Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas.
Filipenses 4:8
Pesquisadores britânicos
recrutaram dez homens e seis mulheres para realizar um exercício por computador
que exigia concentração, memória e velocidade de reação. Em seguida os participantes
se exercitaram numa bicicleta ergométrica até se exaurirem. Embora não houvesse
diferenças significativas nas medições fisiológicas (frequência cardíaca e
outras) sob as duas condições, os participantes se cansaram cerca de 15% mais
rapidamente após o exercício mental.
Aparentemente, os resultados
piores nos exercícios após esforços mentais foram causados não pelo desempenho
reduzido de seus corpos, mas pela exaustão de suas mentes. "Isso testa se
o cérebro, por si só, pode limitar o desempenho físico, e acabamos mostrando
que pode, sim", disse Samuele M. Marcora, principal autora e palestrante
sênior em fisiologia na Universidade Bangor, em Wales.
Passamos o dia inteiro gastando a
nossa energia mental com pensamento em dívidas, coisas do trabalho e problemas
sentimentais ou familiares, e no final do dia estamos exaustos, como se tivéssemos
carregado uma tonelada de tijolos. Tudo isso porque gastamos nossos pensamentos
com preocupações que não devem ser nossas, Jesus nos ensina assim ”não se
preocupem com a comida e com a bebida que precisam para viver nem com a roupa
que precisam para se vestir. Afinal, será que a vida não é mais importante do
que a comida? E será que o corpo não é mais importante do que as roupas? Vejam
os passarinhos que voam pelo céu: eles não semeiam, não colhem, nem guardam
comida em depósitos. No entanto, o Pai de vocês, que está no céu, dá de comer a
eles. Será que vocês não valem muito mais do que os passarinhos? E nenhum de
vocês pode encompridar a sua vida, por mais que se preocupe com isso.” (Mateus
6:25-27). Na continuação desse texto Jesus termina assim ”Por isso, não
fiquem preocupados com o dia de amanhã, pois o dia de amanhã trará as suas
próprias preocupações. Para cada dia bastam as suas próprias dificuldades.” (Mateus
6:34).
Então encha sua mente de coisas significativas,
como boas lembranças de momentos de alegria e diversão, preencha a suas ideias
com os ensinamentos que Jesus nos deixou, busque conceitos que lhe trará a paz
e não a tribulação, não fique se consumindo por dívidas, seja consumido pelo
amor de Deus pela sua vida. Gaste os seus pensamentos com coisas que são de
verdadeiro valor.
Pense sempre, mas pense somente
em coisas boas e úteis
Jean Pyerre